Description de l’application

Cette application permet de simuler la performance en course à pied sur différentes distances allant du 400 mètres au semi-marathon et les réponses physiologiques au cours de la course.

Les simulations peuvent être effectuées pour un athlète masculin ou une athlète féminine en fonction de leur consommation maximale d’oxygène, leur endurance aérobie, leur économie de course et leur performance sur un test de Wingate.

Le profil des deux coureurs est caractérisé par les valeurs des principaux facteurs énergétiques qui sont mesurées chez un sportif :

• VO_2max
• le pourcentage de VO_2max au seuil 4mM
• le coût net en O₂ à une vitesse de 12 km/h
• la puissance moyenne sur un test de Wingate de 30 secondes

Les simulations donnent d’une part le temps théorique que ces coureurs pourraient atteindre sur les différentes distances de course et d’autre part les paramètres physiologiques atteints lors de la course pour atteindre ce niveau de performance :

• la vitesse moyenne en km/h ou en pourcentage de leur vitesse maximale aérobie (VMA).
• La consommation d’oxygène, moyenne ou à la fin de la course, en ml/min/kg ou en pourcentage de VO_2max ,
• le taux de lactate dans le sang à la fin de la course en mM,
• la part relative de l’énergie totale dépensée au cours de la course provenant du métabolisme aérobie et du métabolisme anaérobie.

Les valeurs numériques caractérisant le profil de des deux coureurs peuvent être modifiées pour déterminer l’influence des différents facteurs énergétiques sur le niveau de performance en fonction de la distance de course.

Crédits – Mention légales

Auteurs et producteurs

• Thierry Busso, Professeur au Département STAPS de l’Université Jean Monnet
• Xavier Devillard, Maître de Conférences au Département STAPS de l’Université Jean Monnet
• Henri Benoit, Professeur à l’UFRSTAPS de l’Université Grenoble Alpes

Réalisation

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Ce projet a été financé par l’Université Numérique En Santé et Sport

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